• به فروشگاه تن مارکت خوش آمدید.

تماس با ما:

09907973610

سبد خرید

حراج!

دایت وی 1 کیلوگرمی پی اچ دی Diet Whey phd 1 kg

800,000 تومان 730,000 تومان

ویژگی های PhD Diet Whey:

– منبعی غنی از پروتئین وی

– حاوی سی ال ای ، ال کارنیتین و عصاره چای سبز و آمینو اسیدهای ال لوسین ، ال ایزولوسین ، ال والین حاوی کمترین مقادیر چربی ، شکر و نمک

– منبع تغذیه ای ایده آل به منظور کنترل کالری در برنامه رژیم غذایی

سنجش
اشتراک این محصول

توضیحات

✅ویژگی های PhD Diet Whey✅:

– منبعی غنی از پروتئین وی✅

– حاوی سی ال ای ، ال کارنیتین و عصاره چای سبز و✅ آمینو اسیدهای ال لوسین ، ال ایزولوسین ، ال والین حاوی کمترین مقادیر چربی ، شکر و نمک✅

– منبع تغذیه ای ایده آل به منظور کنترل کالری در برنامه رژیم غذایی✅

  • مخلوط با پروتئین بالا حاوی سی ال ای و ال- کارنیتین کم چرب، کم شکر و نمک حاوی عصاره چای سبز طعم و بافت خارق العاد حاوی 40 سروینگ
  • ✅مشخصات ظاهری✅:
    مکمل دایت وی تولید Liquidsun در انگلستان برای کمپانی پی اچ دی نوتریشن و شرکت وارد کننده مکث تجارت فارمد، نماینده انحصاری پی اچ دی نوتریشن در ایران می باشد. این محصول در هر کیسه حاوی 1000 گرم پودر می باشد که به طور کلی 40 سروینگ دارد. هر سروینگ این محصول معادل 1 پیمانه (25 گرم) می باشد.✅ارزش تغذیه ای✅:
    در این قسمت به بررسی ترکیبات موجود در این محصول می پردازیم:
    ✅پروتئین وی کنسانتره (WPC)✅:
    پروتئین شیر از دو بخش کازئین و وی تشکیل شده است. وقتی کازئین شیر با روش های مختلف مانند اضافه کردن اسید به شیر لخته می شود، مایعی باقی می ماند که وی نام دارد. مطالعات نشان می دهند که پروتئین وی می تواند به ساخت و حفظ توده عضلانی کمک کند. این مکمل به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد بهتری در ورزش های سنگین داشته باشند و قدرت عضلانیشان افزایش یابد. پروتئین وی منبع عالی از پروتئین کامل، با کیفیت و غنی از آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری نظیر آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) است. پروتئین وی نسبت به سایر انواع پروتئین قابلیت هضم بیشتری داشته و جذب سریع تری دارد. چندین مطالعه در افراد دارای وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی نشان می دهند که پروتئین وی ممکن است با کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی، وضعیت ترکیب بدن را بهبود بخشد. علاوه بر این، به نظر می رسد که پروتئین وی سطح انسولین را افزایش می دهد و باعث رشد عضلات می شود.
  • .
  • ✅نتیجه گیری:✅
    مکمل 1000 گرمی دایت وی توسط کمپانی پی اچ دی نوتریشن در انگلستان تولید شده و شرکت وارد کننده آن مکث تجارت فارمد، نماینده انحصاری پی اچ دی نوتریشن در ایران می باشد. این محصول حاوی پروتئین ترکیبی وی کنسانتره، پروتئین تغلیظ شده شیر و پروتئین ایزوله سویا می باشد. علاوه بر این دارای عصاره چای سبز، ال کارنیتین و CLA است که برای افزایش متایولیسم و چربی سوزی مفید هستند.✅

    دریافت پروتئین روشی مؤثر برای افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی است. این مکمل یک منبع پروتئینی با کیفیت بالا است که می تواند توسط بدن انسان جذب شود و مورد استفاده قرار بگیرد.

  • ✅طریقه مصرف✅:⬇️⬇️⬇️
    مطابق با نتایج تحقیقات میزان پروتئین مورد نیاز در ورزش های استقامتی 1.4-1.2 گرم به ازاء کیلوگرم وزن بدن و در ورزش های قدرتی و ورزش های تیمی 1.7-1.4 گرم به ازاء کیلوگرم وزن بدن می باشد که این میزان به عواملی چون سن، جنس، مقدار کالری مصرفی، نوع و شدت تمرین بستگی دارد. به طور مثال میزان پروتئین روزانه برای فرد ورزشکار 70 کیلوگرمی که دو استقامت انجام می دهد 84 تا 98 گرم و برای ورزشکار 70 کیلوگرمی که وزنه برداری می کند 98 تا 119 گرم در روز است. بخشی از این پروتئین با دریافت غذا تامین می شود و مابقی در صورت عدم دریافت از طریق غذا، بایستی از طریق مکمل های پروتئینی دریافت شود.
    حال در صورتی که فرد ورزشکار قدرتی، بخواهد حجم عضلانی و یا وزن خود را افزایش دهد، باید وزنی که می خواهد به آن برسد را در معادلات بالا قرار دهد. مثلاً فرض کنیم همان فرد 70 کیلوگرمی بخواهد بدنسازی (یک ورزش قدرتی) انجام دهد و 5 کیلوگرم عضله ساخته و به وزن 75 کیلوگرم برسد. در این صورت وی به   105 = 75 × 1.4   تا   127.5 = 75 × 1.7  گرم پروتئین به طور کلی (از غذا و مکمل) نیاز خواهد داشت.
    بهترین کار برای محاسبه میزان دقیق پروتئین مورد نیاز، مشورت با یک متخصص تغذیه است. اما به عنوان یک محاسبه سرانگشتی، ورزشکاران می توانند با توجه به نیازشان 1-2 پیمانه (حدود 25 تا 50 گرم) در روز از این محصول استفاده کنند. بهتر است این میزان پروتئین به صورت منقسم 1 ساعت پس از هر وعده غذایی و بلافاصله پس از تمرین و همراه با آب کافی مصرف شود.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دایت وی 1 کیلوگرمی پی اچ دی Diet Whey phd 1 kg”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *